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Etirements passifs

 

 

Cette formation porn mobile
vous apprendra à maîtriser des étirements passifs,

efficaces et sécuritaires, dans le but d'agrémenter vos massages bien-être"

 

 

Savez-vous qu’étirement (action) ne rime pas forcément avec assouplissement (effet physiologique), et qu’un étirement mal conduit, en plus d’être inutile et inefficace, risque de blesser votre client ? Cette formation vous apprendra à maîtriser des étirements passifs, efficaces et sécuritaires, dans le but d'agrémenter et d’enrichir vos massages bien-être

 

DEFINITION

Les étirements passifs, ou mobilisations passives sont des étirements musculaires prodigués à la personne sans que celle-ci n’intervienne de manière active, une sorte de stretching passif assisté.Les étirements passifs sur table sont très complémentaires au massage bien-être.Ils complètent aussi les entraînements sportifs, et sont souvent prodigués par les coachs sportifs en clientèle privée.

 

   

 

 

BIENFAITS

  • Les étirements doux sont agréables à recevoir
  • Maintien ou améliore les amplitudes articulaires
  • Aident à réduire les adhérences entre muscles et fascias
  • Stimulent la production de liquide synovial au niveau articulaire
  • Soulagent des articulations en réduisant les compressions subies par celle-ci via les raideurs musculaires.
  • Procurent une sensation de légèreté au receveur

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

  • Comprendre les bienfaits et effets physiologiques des étirements
  • Connaître les différentes méthodes d’étirements
  • Pratique individuelle du stretching
  • Révisions des différents muscles étirés
  • Pratique des étirements passifs en binômes et correction des compensations
  • Ecoute du receveur, douceur et anticipation dans la réalisation des étirements passifs

 

 

 

 

DUREE

2 jours / 14 heures

 

PRE REQUIS

Anatomie palpation 14h 

LES ETIREMENTS SONT LE PRE REQUIS AU MODULE RECUP DU SPORTIF

 

PUBLIC

Praticiens massage bien-être, esthéticiennes, coachs sportifs, etc.

 

 

Contactez Nous

N’hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements complémentaires. Demande de FORMULAIRE D'INSCRIPTION et complément d'informations pour les stages de massage pour particuliers, demande de DEVIS pour les formations de massage en déplacement sur site (SPA & THALASSO).  Nos formations pour praticien en massage bien-être ont lieu principalement sur Aix-les-Bains, et ponctuellement sur Paris et en région.

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