Massage suédois niveau 1

Formation massage suédois niveau 1 / massage relaxant musculaire 28 h

Le massage suédois est la spécialité d’Azur massages. Enseigné par Daniel Paré, massothérapeute et formateur attitré dans cette technique (il enseigne le massage suédois depuis 2005) notre formation de massage suédois est évolutive, avec ses 3 niveaux + dans la continuité, le deep tissue. Vous souhaitez devenir un spécialiste en massage suédois ? Cette formation peut se suivre en quelques mois, au fil des niveaux.

Le massage suédois en quelques mots:

Musculaire avant tout, fluide et enveloppant, aux multiples bienfaits physiologiques, le massage suédois s'adapte aux besoins et envies de tous: en mode léger ou profond, relaxant ou tonique selon le rythme et l’intensité souhaitée. Par la richesse de ses techniques le massage suédois séduit et fidélise tout public, du sédentaire au sportif. Technique de massage très pratiquée en Amérique du Nord par les massothérapeutes, sa vocation première est de dénouer les tensions et raideurs musculaires. Proposé en France sous forme de massage complet, le massage suédois peut à juste titre répondre à une large demande dès lors que le praticien en a fait sa spécialité, en se formant spécifiquement.

Les nombreux bienfaits du massage suédois:

Relaxer le corps dans sa globalité et dénouer les tensions musculaires localisées, pour le bonheur de tous. Le massage suédois entretien la souplesse musculaire et tégumentaire. Il aide à évacuer le stress, il favorise un bon sommeil et entretien le corps en prévention des blessures pour le sportif. Le massage suédois est un excellent massage qui aide à se sentir mieux dans son corps, plus léger dans son corps et plus léger dans sa tête via les hormones de bien-être sécrétées au cours d'une séance. Il aide à faire baisser le taux de cortisol (hormone de stress) et favorise la sécrétion de l’hormone ocytocine entre autres (bien-être).
Il augmente la perception du schéma corporel et renforce chez certains l’estime et la confiance en soi.

Au fil des différents niveaux de formation, entrecoupés de votre pratique personnelle, vous apprendrez à développer votre toucher, ajuster votre pression, et à adapter votre déroulé de massage selon la demande spécifique de chacun.

Objectifs pédagogiques de la formation de massage suédois niveau 1

O Connaitre les bienfaits du massage suédois.  Indications et contre-indications au massage. 
O Apprendre et savoir maîtriser un protocole de massage suédois de 60 à 75 minutes, incluant toutes les techniques de base, l’enchaînement, le rythme, la fluidité, transitions, etc.
O Développer son toucher: savoir adapter la pression selon les besoins, acquérir un toucher fluide et enveloppant. Connaitre les techniques et exigences du massage suédois musculaire.
O Acquérir les bons gestes et la bonne posture du praticien en massage: travail ergonomique et efficace. Placement corporel, transfert et déplacement de poids de corps. Prévention contre la fatigue et blessures dues aux efforts répétés.     

La formation de massage suédois niveau 1 est une base incontournable, quel que soit votre niveau de pratique, débutant ou confirmé. A travers l’enseignement d’un protocole pour bien démarrer sa pratique, cette formation pose avec rigueur et méthodologie les bases techniques du massage suédois. Au fils des différents niveaux de formation, vous pourrez enrichir votre pratique sur cette base avec une multitude de nouvelles techniques et variations musculaires.

La posture du praticien en massage suédois:

le niveau 1 vous enseignera également tous les secrets de la bonne posture du masseur : vous apprendrez à ajuster la hauteur de votre table, à utiliser votre transfert et déplacement de poids de corps, à protéger vos articulations en respectant vos axes articulaires et ce, à chacune de vos manœuvres. Votre gestuelle corporelle deviendra efficiente, de sorte que vous éviterez de masser en usant la force, économisant ainsi votre précieuse énergie tout au long de vos journées. La posture du masseur est au coeur de notre enseignement, afin que votre future pratique en massage, à votre compte ou en spa, soit efficiente.

La posture est une priorité de chacune de nos formations de massage :

Nous vous formons au métier de masseur bien-être, ce qui vous amènera peut-être à masser intensivement en saison par exemple, et à faire face à un volume de massages important. Les praticiens confirmés sont directement concernés par ce niveau : ils corrigent systématiquement leur posture et nous livrent ne plus avoir mal au dos où aux épaules à l’issue de ce premier niveau de formation de massage suédois.

Le massage suédois, pour quel type de clientèle:

Ce massage est très fidélisant, toutes les personnes que nous avons formées nous livrent avoir augmenté la fréquentation de leur institut à la suite de leur formation. Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes ayant un travail physique de par son efficacité au niveau de la détente musculaire.
Cependant, le massage suédois est tout autant profitable aux personnes sédentaires qui subissent elles aussi des contraintes corporelles importantes, mais différentes : station assise prolongée, mauvaise posture, etc. ainsi que le stress au quotidien.

Pourquoi cette formation de massage est incontournable pour tout(e) praticien(ne) en massage et en esthétique:

Chaque client a ses exigences en matière de rythme et de pression, chaque client a aussi sa demande spéciale, parce-que le stress qu’il subit vient se localiser au niveau des trapèzes ou du bas du dos, par exemple, il voudra que vous massiez cette région avec plus d’emphase. C’est aussi cela, le bien-être. 
Pour développer un toucher averti, il faut un minimum de bases, que la formation de massage suédois est à même de vous apporter. Bases autour desquelles il sera ensuite largement permis d’apporter sa touche de créativité, au gré de la demande, et de l’humeur de vos clients.
*au-delà des tensions anodines que nous rencontrons au quotidien, le massage suédois" de bien-être" ne traite pas les personnes présentant des pathologies. Il est entendu que celles-ci consultent leur masseur kinésithérapeute.

DURÉE de la formation: 4 jours / 28 heures

FORMATEURS : Daniel PARÉ / José GOMEZ

DOCUMENT pédagogique photo / ATTESTATION de fin de stage

PRE REQUIS de la formation : aucun